Dagens squat challange är gjord, blev dagens antal 100 squats med en 20 kg kettlebell i händerna 
Skönt att stå på två bänkar så man kommer ner riktigt djupt, går djupare än vad bilden visar.. Tar fint de 
Imorgon är det 105 st squats som gäller!
Vår kiropraktor kom förbi gymmet också & visade lite rehabövningar som vi ska göra Tar lite tid att lära gamla hundar att sitta, men är bara att öva!